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肠胃不好,经常吃这2物,不仅让口臭远离你,还能抑制

发布日期:2020-07-22 08:29   来源:未知   阅读:
 

导语:夏天很多人比较喜欢吃生冷的食物,但这很容易导致肠胃不好,肠胃不好对我们的人体有很大的困扰,我们不可以经常的吃自己喜欢的食物,平常也只能喝一些粥,因此,为了我们的肠胃健康,我们要学会养胃,让胃病离我们越来越远。

一、若你出现了这3个表现,或许是你的胃不好,千万不要忽视它

(一)便秘

肠胃不好的人经常便秘,这主要是因为当你没有办法把身体内的垃圾排出体外时,就会导致身体出现一些伤害,因此,如果我们经常的便秘,就有可能是肠胃不好。

(二)食欲差